30 minutos por dia e sua autoestima de volta!


➖Segundo uma pesquisa que fiz com obesos, descobri que uma das principais influencias/impactos psicológicos causados pela obesidade recai sobre a autoestima, 93% das pessoas associaram o excesso de peso a autoestima baixa. 

➖Este fator tem influência direta sobre o comportamento dessas pessoas, ou seja, elas vivem e se comportam de modo diferente do qual gostariam. E isso se reflete em todos os campos das suas vidas, desde a forma como você senta, até como você discursa em diversos ambientes.

➖Com o meu método de treino conseguimos aos poucos, recuperar a sua autoestima, a partir de um programa de exercícios que duram no máximo 30 minutos. Você já pensou o que isso representa? 30 minutos equivalem a apenas 2% do seu dia. Um investimento de 2% seja qual for o negócio é irrisório. E o que você ganha? Como medir a sua autoestima? O seu bem-estar físico e mental? 

O seu lucro ultrapassa a barreira financeira. Pense nisso, 2%!